Nadja ist zertifizierte Ernährungsberaterin für vegetarische und vegane Kostformen (SGD). Neben dem Thema Ernährung beschäftigt sie sich gerne mit neuen Fitness-Trends und aktuellen Gesundheitsthemen. Ihre Lieblingssportarten sind Jumping Fitness und Aerial Yoga. Sie hat einen Master-Abschluss in Literatur, Kunst und Kultur und ist Absolventin der Burda Journalistenschule.
Nadja schreibt für das Portal: wmn.de.
Themen & Ressorts : Black Friday, Bodypositive, DIY, Detox, Diät, Fitness, Fitnessstudio, Food, Grillen, Health, Joggen, Kaffee, Lifehacks, Morgenroutine, Primeday, Sport, Stress, Superfood, Upcycling, Vegan, Vegetarisch, Workout, Yoga
Nahrungsergänzungsmittel sollen einem Nährstoffmangel vorbeugen. Doch oft stellt sich die Frage: Wie viele Nährstoffe aus der Kapsel kommen tatsächlich im Blutkreislauf an? Liposomale Nahrungsergänzungsmittel sollen besonders wirkungsvoll sein. Warum das so ist, erfährst du hier.
