Im Winter supplementieren viele Menschen Vitamin D. Doch wie sieht es in der warmen Jahreszeit aus? Muss man Vitamin D auch im Sommer nehmen?
Nadja ist zertifizierte Ernährungsberaterin für vegetarische und vegane Kostformen (SGD). Neben dem Thema Ernährung beschäftigt sie sich gerne mit neuen Fitness-Trends und aktuellen Gesundheitsthemen. Ihre Lieblingssportarten sind Jumping Fitness und Aerial Yoga. Sie hat einen Master-Abschluss in Literatur, Kunst und Kultur und ist Absolventin der Burda Journalistenschule.
Nadja schreibt für das Portal: wmn.de.
Themen & Ressorts : Black Friday, Bodypositive, DIY, Detox, Diät, Fitness, Fitnessstudio, Food, Grillen, Health, Joggen, Kaffee, Lifehacks, Morgenroutine, Primeday, Sport, Stress, Superfood, Upcycling, Vegan, Vegetarisch, Workout, Yoga
Im Winter supplementieren viele Menschen Vitamin D. Doch wie sieht es in der warmen Jahreszeit aus? Muss man Vitamin D auch im Sommer nehmen?
