Ein geschwollenes Gesicht am Morgen kann verschiedene Ursachen haben, und es gibt unterschiedliche Arten von Schwellungen im Gesicht. Manchmal betrifft die Schwellung nur bestimmte Bereiche des Gesichts, während sie in anderen Fällen das gesamte Gesicht betreffen kann. Wir haben uns genauer angesehen, was zu diesen Schwellungen führen kann.
Geschwollenes Gesicht am Morgen: Was können die Ursachen sein?
Eine Ursache für ein geschwollenes Gesicht könnten hormonelle Vorgänge im weiblichen Zyklus sein. Da Hormone, die währenddessen ausgeschüttet werden, für Wassereinlagerungen im Körper sorgen können. Auch die Einnahme von hormonellen Verhütungsmitteln kann eine Ursache für ein geschwollenes Gesicht oder andere Schwellungen am Körper sein. Jedoch kann auch Schlafmangel oder häufiger Stress zu den Ursachen gehören. Dabei können besonders eine unzureichende Gesichtsreinigung am Abend oder der Genuss von Alkohol für ein geschwollenes Gesicht am Morgen sorgen.
Auch eine ungesunde Ernährung mit sehr viel Salz oder stark verarbeitenden Lebensmitteln ist häufig dazu. Dennoch führen diese Faktoren nicht allein zu den Schwellungen im Gesicht, sondern nur dann, wenn man sie über einen längeren Zeitraum ausführt.
Welche verschiedenen Arten von Schwellungen im Gesicht gibt es?
Gerade bei Frauen können verschiedene Arten von Schwellungen im Gesicht auftreten. Wir haben uns mal ein paar davon genauer angeschaut. Wichtig ist dennoch, dass dies keine professionelle oder ärztliche Meinung ersetzt. Wenn du unter Schwellungen am Morgen leidest, solltest du auf jeden Fall einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen.
1. Allgemeine Gesichtsschwellung
Bei dieser Art von Schwellung ist das gesamte Gesicht betroffen. Es kann aufgrund von Wassereinlagerungen, einer gestörten Lymphdrainage oder einer allgemeinen Entzündung auftreten. Das Gesicht erscheint rundlicher und die Haut kann gespannt oder geschwollen aussehen.
2. Geschwollene Nase
Bei dieser Art von Schwellung ist logischerweise die Nase betroffen. Sie kann durch Verletzungen, allergische Reaktionen, Nasenpolypen oder Entzündungen der Nasenschleimhaut verursacht werden. Die Nase kann größer oder breiter erscheinen und die Atmung beeinträchtigen.
3. Geschwollene Wangen und geschwollenes Kinn
Diese Schwellung betrifft spezifisch das Kinn oder die Wangen. Sie kann durch entzündliche Hauterkrankungen wie Rosazea oder Akne, Infektionen oder Flüssigkeitsansammlungen verursacht werden. Die betroffenen Bereiche können geschwollen oder gerötet sein.
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Worauf sollte ich bei einem geschwollenen Gesicht am Morgen noch achten?
Natürlich können dir diese Tipps dabei helfen, dass du dein geschwollenes Gesicht schnell loswirst, dennoch gibt es Dinge, auf die du auch im Alltag bereits achten solltest. Dazu gehört, dass du ausreichend trinken solltest, auch Kräutertees sind dabei eine gute Alternative zu Wasser. Hinzukommt, dass du ausreichend Schlaf benötigst und auf eine gesunde Ernährungsweise achten solltest.