Voluminöse Frisuren kennst du nicht, wenn du täglich mit fettiger Kopfhaut zu kämpfen hast. Viele Frauen waschen sich täglich die Haare, weil ihre Haare schon nach wenigen Stunden ölig sind. Das muss endlich ein Ende haben. Was kannst du dagegen tun? Passende Shampoos und Anwendungstipps bei fettigen Haaren bekommst du von zwei Haar-Experten auf Social Media. Wir tragen zusammen, was Friseurmeister Dejan und Kollege Tom ihrer Community für Ratschläge geben.
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Alles zum Thema „Haarpflege“:
Haarpflege bei fettigen Haaren: Dejan zeigt uns bei dm, welche Pflege du brauchst
Friseurmeister Dejan Garz empfiehlt seiner Community bei fettigen Haaren das Haarshampoo Hydra Hyaluronic Pure von Elvital. Es soll dein neuer bester Freund im Kampf gegen fettige Kopfhaut sein. Es entfernt überschüssiges Fett, ohne deine Kopfhaut auszutrocknen. Die Kombination aus Salicyl- und Hyaluronsäure sorgt für eine gründliche Reinigung und gleichzeitig für die nötige Feuchtigkeit, erklärt Dejan.
Sein Tipp: Dieses Shampoo solltest du bei fettiger Haut nicht täglich nutzen, sondern deiner Kopfhaut einmal pro Woche diese Intensivbehandlung gönnen. An den anderen Tagen greifst du am besten zu einem milden Shampoo, um deine Kopfhaut nicht zu überreizen.
Außerdem empfiehlt Dejan das Tiefenreinigung Kopfhautpeeling von Balea Professional für fettiges Haar. Mit 4 % Glykolsäure hilft es, die Talgproduktion zu regulieren und sorgt für eine frische, vitale Kopfhaut. Dejans Tipps dafür: Du solltest es 10 bis 20 Minuten vor dem Haarewaschen auf die Kopfhaut geben und gut einmassieren.
Fettige Haare: Haarpflege Tipps von Tom
Auch Tom (@_the.beautiful.people) will als Haar-Experte helfen. Er verrät in einem seiner Videos, wie du dein Shampoo richtig anwendest, wenn du es mit extrem fettiger Kopfhaut zu tun hast.
Haare öfter waschen
Haare öfter waschen? Tom meint damit nicht, dass du dir jeden Tag die Haare waschen solltest. Wenn du unter der Dusche stehst, sollst du jede Stelle auf deinem Kopf ordentlich reinigen. Nur einen Tropfen Shampoo auf die Hände geben und dann mehrfach die Kopfhaut an allen Stellen richtig reinigen. Vorderkopf, Hinterkopf, Seiten gut massieren. „Wenn es noch nicht schäumt, ist es noch nicht sauber“, lautet Toms Hinweis.
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Shampoo umstellen
Tom empfiehlt hier ein klares Shampoo, ohne Ölanteil, der auf deiner Kopfhaut zurückbleiben kann. Öl würde nur zur erneuten Fettung der Kopfhaut führen.
In den verschiedenen Wasch-Etappen unter der Dusche könntest du verschiedene Shampoo-Sorten anwenden. Zuerst ein Tiefenreinigungs-Shampoo, wie Dejan es vorstellt. Danach schlägt Tom Shampoos mit Probiotika und/oder Mikroorganismen vor, um die Balance der Kopfhaut wieder unter Kontrolle zu bekommen.
Haarpflege bei fettigen Haaren: Hair Oiling
Hair Oiling ist schon lange sehr beliebt, das kann die Balance deiner Kopfhaut wieder herstellen, erklärt Tom. Wie du es richtig anwendest und das beste aus deinen Produkten rausholen kannst, erfährst du hier.
Zum Arzt gehen und Werte checken
Tom gibt uns auch den Tipp, sich einmal vom Hausarzt oder der Hausärztin durchchecken zu lassen. Dabei sollte dein Arzt oder deine Ärztin einen Blick darauf werfen, ob mit deiner Schilddrüse alles in Ordnung ist oder ob es einen Eisen- oder Vitamin D-Mangel geben könnte. Das Deutsche Schilddrüsenzentrum erklärt auf seiner Website, dass bei einer Schilddrüsenüberfunktion die Haare zu schnell wachsen, zudem dünn und brüchig sind. Bei einer Unterfunktion wachsen sie langsam, werden strohig und können ebenfalls ausfallen. Auch ein Mangel kann Probleme mit der Kopfhaut verursachen.
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Quellen: Deutsches Schilddrüsen Zentrum
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