Wer kennt es nicht: Man wacht morgens auf und hat Augenringe! Obwohl diese ganz natürlich sind, sind sie nicht besonders beliebt. Wir versuchen generell alles, um diese möglichst schnell loszuwerden oder abzudecken. Wir haben uns mal ein paar Tipps und Tricks angeschaut, wie du Augenringe in 1 Minute loswerden kannst.
Augenringe los in 1 Minute? So gehts!
Ursachen für Augenringe
Auch wenn zu wenig Schlaf die häufigste Ursache für tiefe Augenringe ist, gibt es noch zahlreiche andere Ursachen. Schadstoffe wie Nikotin verschlechtern die Durchblutung, weswegen auch der regelmäßige Konsum von Nikotin und Alkohol zu Augenringen führen kann. Des Weiteren führt auch Stress und ständige Belastung zu Augenringen. Durch die Erschöpfung verlieren die Zellen Wasser und die Haut bildet Fältchen, die dunkle Schatten werfen. Hinzukommt, dass man auch auf seine Ernährung achten sollte. Denn auch Eisen-, Vitamin- und Mineralstoffmangel können zu dunklen Schatten unter den Augen führen.
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So kannst du Augenringe in 1 Minute loswerden
Um Augenringe in 1 Minute zu beheben, benötigst du nur ein Hyaluronsäure-Serum, welches du sanft in die gereinigte Haut klopfst. Anschließend kannst du dieses noch mit der schmalen Seite eines Jade- oder Rosenquarz Roller einmassieren. Danach sehen deine Augen wieder frisch aus.
Weitere Tipps, um Augenringe loszuwerden
Natürlich braucht es, um Augenringe zu vermeiden, ausreichend Schlaf und Bewegung, damit die Durchblutung angeregt wird. Jedoch ist das im Alltag nicht immer so einfach, weswegen es ein paar Tricks gibt, die deine Augenringe ebenfalls verschwinden lassen.
1. Koffein
Kaffee wacht uns nicht nur auf, sondern kann auch bei Augenringen helfen. Laut Byrdie können Augengels mit Wirkstoffen wie Koffein, Lakritze und anderen Antioxidantien sind hilfreich gegen Augenringe sein. Vor allem, wenn sie vor dem Auftragen gekühlt werden.
2. Kalter Esslöffel
Wenn du beispielsweise am Abend ausgeht, kannst du dir davor einfach einen Esslöffel in den Kühlschrank legen und am nächsten Morgen für etwa 5 Minuten auf deine Augen halten. Die kühlende Wirkung lässt geschwollene Augen sofort verschwinden.
3. Quark
Auch Quark ist ein praktisches Hausmittel zum Kühlen. Dafür musst du den Quark einfach nur auf ein Tuch geben und für 10 bis 15 Minuten auf die Augenpartie legen.
4. Gurkenscheiben
Diesen Trick kennen wahrscheinlich schon einige, die klassischen Gurkenscheiben auf den Augen. Dafür einfach die Gurke in den Kühlschrank legen und zwei Scheiben abschneiden und auf die Augen legen. Außerdem spenden Gurken Feuchtigkeit und Vitamin C. Wenn du ein wenig mehr Zeit hast, kannst du währenddessen auch noch eine Gesichtsmaske machen.
5. Kaltes Wasser
Kaltes Wasser ist schnell zur Hand und lässt sich leicht anwenden. Auch da kannst du dir einfach ein Tuch oder Wattepads für ein paar Minuten auf die Augenpartie legen und schon wirst du einen Frischekick spüren.
Augenringe loswerden – gönn dir ab und zu eine Pause
Auch wenn du mit diesen Tricks deine Augenringe loswerden kannst, solltest du dir oft genug eine Pause und ausreichend Schlaf können. Somit lassen sich die dunklen Schatten auch vorbeugen. Falls es dann eben doch mal eine lange Nacht war, kannst du zu den Tricks greifen.