Wer mit einem Narzissten beziehungsweise einer Narzisstin zusammenarbeiten muss, hat es häufig sehr viel schwerer als Mitarbeiter:innen, die das nicht müssen. Aus diesem Grund umgehen die meisten Menschen Narzissten einfach. Das ist jedoch alles andere als förderlich und macht sowohl die Situation als auch die Persönlichkeitsstörung der Person selbst oft nur noch schlimmer. In diesem Artikel zeigen wir dir daher, was du am besten tun solltest, wenn du mit einem Narzissten zusammenarbeitest.

Daran erkennst du einen Narzissten

Aber vorab noch einmal kurz zum Verständnis: Ein Narzisst oder eine Narzisstin ist eine Person, die sehr ich-bezogen ist und handelt und ein extremes Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, Bewunderung und Anerkennung hat.

Als wäre so es nicht damit schon schwer genug, mit so einer Person zusammenzuarbeiten, kommt häufig noch hinzu, dass diese Personen meist eine gewisse Arroganz mitbringen und zudem Misserfolge so gar nicht ertragen können. Ihren Frust darüber lassen sie dann gerne auch mal bei ihren Mitmenschen ab. Zudem sind Narzissten kaum kritikfähig und haben ein mangelndes Selbstwertgefühl.

Das kannst du tun, wenn du mit einem Narzissten zusammenarbeitest

Klingt nach dem absoluten Horror. Aus diesem Grund gehen viele Leute, die mit einem Narzissten zusammenarbeiten, diesen einfach aus dem Weg. Das erfüllt zwar für den Moment seinen Zweck, ist langfristig gesehen allerdings eher kontraproduktiv.

Denn Narzissten haben, wie eben erwähnt, nun mal ein starkes Aufmerksamkeitsbedürfnis. Ihnen aus dem Weg zu gehen, könnte also schwer werden. Sinnvoll ist es aber auch nicht. Was du stattdessen tun kannst, wenn du mit einem Narzissten zusammenarbeitest, liest du hier:

1. Ausgrenzung vermeiden

Ja, mit einem Narzissten oder einer Narzisstin zusammenzuarbeiten ist anstrengend und für alle Mitarbeiter:innen eine große Herausforderung. Wenn du allerdings einmal in dieser Situation bist, kannst du nicht mehr viel dagegen tun. Und ganz abgesehen davon bringt es den Leuten auch nichts, wenn man ihnen kündigt oder versetzt, da sie oft selbst das Problem gar nicht erkennen.

Besser ist es also, du versuchst, die Narzissten nicht auszugrenzen. Denn nach wie vor handelt es sich bei Narzissmus um eine Persönlichkeitsstörung. Narzissten haben ein sehr geringes Selbstwertgefühl und das Letzte, was diese Menschen gebrauchen können, ist ein Umfeld, das sie ausgrenzt.

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2. Zeige etwas Demut

Gegen dieses geringe Selbstwertgefühl kannst du als Kolleg:in sogar noch etwas mehr angehen. Auch wenn du bei einem Narzissten wahrscheinlich lange auf etwas Empathie und Mitgefühl warten kannst, so kannst du versuchen, diese Fähigkeiten bewusst auszubauen.

Dazu musst du im Prinzip nichts weiter tun, als etwas Demut zu zeigen. Denn so zeigst du dem Narzissten oder der Narzisstin, dass du ihn oder sie akzeptierst. Das stärkt ihr/sein Selbstwertgefühl und kann dazu führen, dass der Narzisst in deiner Gegenwart gar nicht mehr so aufmerksamkeitsbedürftig ist.

3. Kenne deine Grenzen

So sehr du auch versuchen möchtest, der Person zu helfen, du solltest auch deine Grenzen kennen. Auch wenn die Zusammenarbeit mit einem Narzissten sehr schwierig und nervenaufreibend sein kann, so ist es dennoch nicht dein Fehler, wenn jemand nicht richtig kommunizieren kann.

Und noch weniger ist es deine Aufgabe, diese Person zu behandeln. Denn wer wirklich eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat, sollte sich besser in professionelle Behandlung begeben.

Fazit: Auch Narzissten können sich bessern

Mit einem Narzissten zusammenzuarbeiten gestaltet sich in den meisten Situationen als äußerst schwierig. Dennoch besteht Hoffnung. Denn auch Narzissten und Narzisstinnen können sich ändern. Das bedarf zwar viel Zeit und in der Regel auch eine professionelle Betreuung. Mit etwas Engagement, Empathie und Demut kannst du jedoch einen Beitrag dazu leisten.