
12. Vanillekipferl
Sie sehen unschuldig aus, sind aber tatsächlich die größte Kalorienbombe auf dem Gabentisch: Vanillekipferl kommen wegen ihres buttrigen Teiges auf etwa 472 Kalorien pro 100 Gramm. Dafür schmecken sie nicht nur herrlich weihnachtlich, sondern sind wegen ihrer charakteristischen Form auf keinem Plätzchenteller wegzudenken.
- Noch mehr kulinarische Weihnachtsthemen findest du hier:
- Glühwein: So viel Zucker und Kalorien sind wirklich drin
- Gewöhnliches Gewürz soll das Völlegefühl nach dem Essen verhindern
- Das sind die beliebtesten Weihnachtsessen in Deutschland. Und was gibt es bei dir?
- 11 Gründe, warum du im Winter Goldene Milch trinken solltest
Fazit: Weihnachtsgebäck hat nicht immer so viele Kalorien
Wenn du einen gesunden Lifestyle pflegst, aber an Weihnachten auf nichts verzichten möchtest, solltest du eines unserer Feiertags-Workouts ausprobieren. Wie du dich trotz Schlemmerei auch im Winter fit hältst, erfährst du hier.