Das Geheimnis der Haarpflege mit Reiswasser kommt aus Asien. Bereits im 12. Jahrhundert verwendeten japanische Hofdamen das Wasser, das beim Waschen von Reis übrig bleibt. Auch die Frauen des Miao-Stammes in China nutzen es für ihre Haare und wurden sogar vom Guinness-Buch der Rekorde als Besitzerinnen der längsten Haare ausgezeichnet. Nun zählt es zur K-Beauty-Bewegung dazu. Doch was bewirkt Reiswasser für die Haare eigentlich? Wir haben uns den Effekt genauer angesehen.

Die Wirkung von Reiswasser für Haare im Check 

Reiswasser tut den Haaren auf jeden Fall gut, denn es beinhaltet viel Eiweiß, Stärke, Aminosäuren und Vitamin B und E. Das versorgt die Mähne mit wichtigen Nährstoffen, beugt Spliss vor und verleiht Glanz.

Insbesondere das enthaltene Inositol, ein Kohlenhydrat, das in Reiswasser in hoher Konzentration vorkommt, hat positive Auswirkungen auf die Haare. Inositol dringt in die Haarwurzeln ein und stärkt die Haarstruktur von innen heraus, was zu gesünderem und kräftigerem Haar führen kann.

Bisher gibt es jedoch keine aussagekräftigen Studien dazu, ob Reiswasser die Haare schneller wachsen lässt. Allerdings überwiegen die Vorteile der Flüssigkeit, deswegen steht einer regelmäßigen Anwendung nichts im Weg.

So nutzt du Reiswasser für deine Haare 

Für eine Spülung reicht es, ein bis zwei Tassen Reis zu kochen. Anschließend musst du den Reis vom Reiswasser trennen. Für optimale Ergebnisse muss das aufgefangene Reiswasser lose bedeckt für ein bis zwei Tage stehengelassen werden. Dadurch wird das Reiswasser sauer und der ph-Wert des Reiswasser nähert sich dem der Haare an. Stelle das Wasser am besten an eine trockene Stelle, damit es nicht schimmelt.

Anschließend kannst du das Reiswasser wie eine normale Spülung nach der Haarwäsche verwenden und für einige Minuten einwirken lassen. Zum Schluss mit Wasser auswaschen.

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Reiswasser hilft auch bei Hautproblemen

Nicht nur Reiswasser und Haare sind eine Traumkombination, sondern auch Reiswasser und Haut. Denn Reiswasser als Gesichtstonikum reinigt auf sanfte Weise die Haut und unterstützt die Zellerneuerung und Durchblutung, was für feinere Poren und gemilderte Fältchen sorgt.

Durch die entzündungshemmende Wirkung ist Reiswasser auch für empfindliche Haut geeignet und für Menschen, die unter der Hautkrankheit Rosazea leiden. Reiswasser klärt zudem die Haut, wodurch auch Personen mit Akne oder unreiner Haut auf das Tonikum setzen können.

Reiswasser als natürliches Superfood für deine Haare & Haut

Reiswasser in den Haaren sorgt für Kräftigung, Glanz und weniger Spliss. Das natürliche Superfood sorgt aber nicht nur für eine Traummähne, sondern auch für gepflegte Haut. Auch bei sensiblen Hauttypen sorgt Reiswasser für eine stärkere Durchblutung und weniger Falten.

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