Du hast diese eine Freundin, die einfach immer zu spät kommt? Und dann entschuldigt sie sich noch nicht einmal dafür, sondern knallt dir an den Kopf, dass du dich gefälligst nicht so anstellen sollst. Für einige Menschen ist das Zuspätkommen eine banale Alltagsdiskussion, doch für andere gilt es als höchst respektlos und unhöflich. Auch Narzissten haben einige Neigung dazu, immer wieder zu spät zu kommen. Woran liegt das? Und wie hängen Unpünktlichkeit und Narzissmus zusammen?

Anna Chiara schreibt aus Erfahrung.
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Unsere Autorin Anna Chiara setzt sich ehrenamtlich als Erfahrungsexpertin für die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen ein und klärt über Themen rund um mentale Gesundheit und Resilienz auf.

Die häufigsten Gründe für’s Zuspätkommen

Es gibt viele Gründe, warum deine Freundin immer wieder unpünktlich ist. Möglicherweise hat sie einfach nur ein miserables Zeitmanagement, da sie nicht einschätzen kann, wie lange sie für verschiedene Aufgaben braucht oder wie lange der Anfahrtsweg ist.

Andererseits zögert sie womöglich den Aufbruch bis zur letzten Minute heraus, was dazu führt, dass sie in Zeitnot gerät und zu spät kommt. Die Prokrastination ist ein häufiger Grund, dass sich Menschen verspäten oder es beispielsweise nicht schaffen, Fristen einzuhalten.

Unpünktlichkeit Frau Uhr — Zuspätkommen gilt in vielen Kulturen als unhöflich und respektlos. Foto: imago images/Westend61

Ist deine Freundin schon immer unpünktlich und du kennst sie gar nicht anders? Dann könnte es einfach eine schlechte, tief verwurzelte Angewohnheit sein, die nur sehr schwer zu brechen ist. Eventuell ist sie auf gesundheitliche Probleme zurück zu führen wie chronische Krankheiten, ADHS, Müdigkeit oder psychische Beschwerden.

Wenn jemand viele Verpflichtungen hat, stark unter Druck oder Stress steht und überlastet ist, kann sich das auch in Unpünktlichkeit äußern. In diesem Fall schafft es deine Freundin einfach nicht, zu ihren Terminen und Verabredungen pünktlich zu erscheinen.

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Unpünktlichkeit kann mit Narzissmus zusammenhängen

Neben den gängigen Gründen für’s Zuspätkommen, kann auch die Persönlichkeit dabei eine Rolle spielen. Ist es deiner Freundin etwa egal, dass sie dich warten lässt? In diesem Fall könnte die Unpünktlichkeit mit Narzissmus einhergehen. Narzissmus ist ein Persönlichkeitsstörung, die durch ein überhöhtes Gefühl der Wichtigkeit und einen Mangel an Empathie für andere gekennzeichnet ist.

Wenn deine Freundin also narzisstischen Tendenzen hat, könnte sie sich selbst als wichtiger erachten als dich und daher Termine oder Verpflichtungen gegenüber dir und anderen Menschen nicht respektieren. Mit Unpünktlichkeit drückt sie ihre dominante Machtkontrolle aus, indem sie dir zeigt: Meine Zeit ist wertvoller als deine.

Sie beansprucht damit eine Sonderstellung, bei der sie keine Rücksicht auf deine Gefühle nimmt. Konfrontierst du sie damit, kommt es schlimmstenfalls zu einer passiv-aggressiven Reaktion. Dabei wirfst sie dir an den Kopf, du mögest dich doch mal locker machen und sie wolle sich so etwas nicht anhören.

Unpünktlichkeit & Narzissmus: Ein vielseitiges Problem

Allerdings ist es in diesem Zusammenhang wichtig zu betonen, dass Unpünktlichkeit nicht mit Narzissmus einher gehen muss, sondern ein multifaktorielles Problem ist. Sie kann nicht auf nur eine einzige Ursache zurückgeführt werden.

Tatsächlich können Unpünktlichkeit und Narzissmus in bestimmten Kontexten miteinander zusammenhängen. Trotzdem sollte Unpünktlichkeit nicht automatisch als Indikator für Narzissmus angesehen werden. Für eine genaue Beurteilung wäre eine umfassende psychologische Bewertung erforderlich. Gleichzeitig lässt sich auch nicht sagen, dass alle Narzissten immer zu spät kommen. Sprich: Wer unpünktlich ist, ist nicht direkt auch ein Narzisst. Und wer narzisstisch ist, muss nicht zwingend zu spät kommen.

Im Gegensatz vieler Vermutungen steckt hinter dem Zuspätkommen auch keine böse Absicht oder eine schlechte Persönlichkeit. In vielen Fällen kann Unpünktlichkeit mit Selbstreflexion, Planung und der Entwicklung eines besseren Zeitmanagement verbessert werden.