Reorganisierung und Selbstregulierung sind entscheidend im Homeoffice. Die Arbeitsumgebung spielt hierbei eine wichtige Rolle, da sie darüber entscheidet, ob Ablenkungen vermieden werden können und die Produktivität aufrechterhalten bleibt. Ein geordnetes Umfeld ist entscheidend, um effizient zu arbeiten. Zimmerpflanzen können eine beruhigende Wirkung haben und die Erschöpfung mindern, weshalb sie im Homeoffice nicht fehlen sollten. In diesem Artikel werden wir dir verraten, welche Pflanzen besonders geeignet sind.
Alles zum Thema „Zimmerpflanzen im Homeoffice“:
So beruhigend können Zimmerpflanzen wirken
Auch wenn Zimmerpflanzen auf den ersten Blick nur eine optische Bereicherung für Arbeitszimmer oder Wohnzimmer. Jedoch können Grünpflanzen nicht nur toll aussehen, sondern noch vieles mehr. Die meisten Pflanzen filtern Schadstoffe aus der Luft und erhöhen somit unsere Lebensqualität. Sie sorgen für eine harmonische Umgebung und für Geborgenheit. Hinzukommt, dass die grünen oder bunten Farbtupfer zu einer besseren Konzentrationsfähigkeit beitragen sollen. Somit können Zimmerpflanzen also nicht nur gut aussehen oder als Heilpflanzen gelten, sondern auch als Anti-Stress-Pflanze dienen.
1. Salbei
Salbei kennt man besonders als eine Heilpflanze in Tees. Seine Blätter lindern Verdauungsbeschwerden und wirken entzündungshemmend. Auch als Zimmerpflanze können sie die Nerven stärken und als Zierpflanze für ein besseres Raumklima sorgen.
2. Rosmarin
Bei dieser Pflanze handelt es sich zwar um ein Gewürz, welches viele vielleicht im Zusammenhang mit Kartoffeln kennen, dennoch hat es trotzdem noch mehr Vorteile. Das Kraut stammt aus dem Mittelmeer und soll ebenfalls das Wohlbefinden steigern. Wer solch eine Pflanze als Topfpflanze im Homeoffice hat, der trägt zur Verbesserung seines Gedächtnisses bei. Außerdem soll es auch die Müdigkeit verringern. Wichtig dabei ist, dass Rosmarin Licht braucht, somit am Fenster platziert werden sollte.
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3. Lavendel
Lavendel hilft nicht nur beim Einschlafen, sondern kann auch im Homeoffice Gutes tun. Denn sie sieht nicht nur schön aus mit den lila Blüten und duftet gut. Der bekannte Duft der Pflanze hat eine beruhigende Wirkung und soll somit auch Ängste lösen können. Auch diese Pflanze sollte ebenfalls am Fenster platziert werden.
4. Aloe Vera
Die meisten kennen Aloe Vera sicherlich aus ihrer Hautpflege, da sie sehr viel Feuchtigkeit spendet und als SOS-Hilfe genutzt wird, beispielsweise bei Sonnenbrand. Doch auch als Zimmerpflanze bringt sie so einige Vorteile mit sich. Sie verbessert das Raumklima, da sie sehr entgiftend wirkt. Zudem mindern die grünen Blätter Stress und setzen Sauerstoff frei.
5. Jasmin
Der Duft dieser Pflanze gilt als besonders sehr beruhigend für den Geist. Daher wird das ätherische Öl häufig mit seiner heilenden Wirkung für Aromatherapien verwendet. Auch in Form von Tee entfaltet sich diese heilende Wirkung. Jasmin braucht einen sonnigen Ort und auch Sauerstoff.
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Zimmerpflanzen im Homeoffice für mehr Beruhigung
Es braucht also nicht nur eine schöne grüne Monstera für eine angenehme Arbeitsatmosphäre, sondern auch kleine Topfpflanzen können Wunder bewirken. Spätestens jetzt solltest du darüber nachdenken, dir eins der 5 Gewächse zuzulegen, für einen entspannten Arbeitsfluss im Homeoffice. Dennoch kann auch ein frischer Strauß Blumen eine ganz andere Atmosphäre in einem Raum schaffen, die dir das Gefühl von Geborgenheit gibt. Außerdem sollte man bedenken, dass auch weitere Faktoren wie Helligkeit und Deko eine große Rolle dabei spielen, wie wohl man sich in einem Raum fühlt und wie gut man darin arbeiten kann.