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Go Commando: Darum sollten Frauen keine Unterhose tragen

Der Trend des „Go Commando“ macht im Netz, besonders auf TikTok, die Runde. Diese Vor- und Nachteile hat das Verzichten von Unterwäsche.

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Bist du schonmal im Alltag Kommando gegangen? Foto: Getty Images/ Silke Enkelmann / EyeEm

Go Commando! Ich habe nie gewusst, was das bedeutet. Noch weniger, dass es große Beliebtheit unter Frauen und Männern erfährt. Allerdings bin ich mir sicher, dass jeder Mensch schon einmal darüber nachgedacht hat. Hier kommt die Aufklärung, warum viele Menschen auf das Tragen von Unterwäsche verzichten und warum es eine sinnvolle Maßnahme sein kann.

Darum wollen Menschen Kommando gehen

Der Trend des „Go Commando“ bedeutet schlichtweg, dass Menschen im Alltag auf ihre Unterhosen verzichten. Egal, ob mein Fahrradfahren, im Büro oder bei einem Date – Viele fühlen sich um Einiges wohler, wenn sie nicht durch ein einschneidende Unterwäsche gestört werden oder sie halten sie einfach nicht für notwendig. Vor allem unter Männern ist der Trend sehr beliebt, weil sie das Gefühl von freibaumelden Geschlechtsteilen genießen.

Aber auch Frauen legen in bestimmten Situationen ihre Unterwäsche ab. Beispielsweise bietet es bei einer Stoffhose mehr Komfort und Befreiung von einem zusätzlichen Stück Stoff auf der Haut. Bei engen Kleidern zeichnen sich die Ränder der Unterhose nicht ab, und auch in der Sportbekleidung werden beispielsweise Radlershorts so designt, dass man keine Unterhose darunter anziehen muss.

https://www.tiktok.com/@paperpeper/video/7117661493520239877?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&q=Go%20Commando&t=1669027970237
Viele Menschen verbinden „Go Commando“ mit dieser berühmten Szene aus der US-Sitcom „Friends“.

„Going Commando“ ist unglaublich sexy

Einer der beliebtesten Gründe, weshalb Menschen im Alltag keine Unterhosen tragen, ist unglaublich erotisch. Hier finden wir ein ähnliches Phänomen wie beim Nackt schlafen: durch weniger störende Klamotten steigert sich gerne mal das sexuelle Verlangen, genauso wie wenn man weiß, dass der Partner oder die Partnerin keine Unterhosen trägt. Häufig trägt das ein kleines soziales Tabu mit sich, das macht das Kommando gehen umso aufregender.

Aus diesen Gründen ist Kommando gehen gesund

An sich ist der Verzicht von Unterhosen reine Geschmacksache. Diejenigen, die häufig ohne Unterhosen unterwegs sind, können es sich vielleicht nicht anders vorstellen und empfinden Unterwäsche per se als störend. Andere könnten es sich wiederum niemals vorstellen, untenrum nackt unter der Hose zu sein. Allerdings finden sich auch einige medizinische Gründe für das Kommando gehen.

„Going Commando“ sorgt für…

  • besseres Körpergefühl durch freien Schrittbereich
  • niedrigeres Risiko einer Infektion im Intimbereich, vor allem nachts
  • Schutz deiner Vulva vor Verletzungen durch synthetisches Material der Unterhosen
  • Ausbleiben von einschneidenden Unterhosen im Intimbereich

Wann sollte man nicht Kommando gehen

Auch es sich ohne Unterhosen befreiend und erotisch anfühlen mag, solltest du in manchen Hosen oder Alltagssituationen doch besser eine Unterhose tragen. Ganz vorne stehen dabei die Jeans: der Jeansstoff kann an empfindlichen Hautstellen wie der Vulva durch ständiges Reiben für brennenden Schmerz und sogar Verletzungen sorgen. Auch im Winter wird eher als im Sommer vom Kommando gehen abgeraten, weil gerade dann die Unterhose den Zweck erfüllt, unseren Intimbereich schön warm zu halten.

Beim Sport ist Kommando gehen umstritten

Wo sich die Meinungen des „Go Commandos“ spalten, ist beim Sport. Besonders auf TikTok lassen sich Videos mit unterschiedlichen Erfahrungen von Sportler:innen finden, die ohne Unterhose ins Fitnessstudio gegangen sind. Während die Einen ohne Unterhose viel bequemer Sport machen konnten, hatten die Anderen große Angst, das würde auffallen.

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Einen medizinischen Nachteil hat es allerdings auch: Sporthosen aus Elastan sind besonders atmungsaktiv. Wenn du also untenrum ohne Unterhose schwitzt, dann kann es den Intimbereich sehr irritieren, wenn der Stoff direkt auf der Haut liegt. Wenn du allerdings trotzdem mal das Bedürfnis nach dem „Keine Unterhose“ -Trend findest, egal ob beim Sport oder sonst wo, dann: Go Commando!

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