Ein Salat aus Bohnen geht jetzt bei TikTok & Co. viral. Der Grund: Er ist nicht nur ein köstliches Sommergericht, sondern schützt deinen Körper vor Entzündungen.
Die Superfood-Experten aus unserer Redaktion
Superfood
Gesund, nachhaltig und voller Power – Superfoods sind die perfekten Begleiter für einen aktiven Lebensstil. Ob Chiasamen, Quinoa oder Acai: Diese Nährstoffbomben unterstützen dein Immunsystem, steigern deine Energie und passen ideal in Smoothies, Bowls oder schnelle Gerichte. Perfekt für alle, die gesunde Ernährung mit wenig Aufwand in ihren Alltag integrieren wollen!
Entdecke die besten Superfoods und wie du sie einfach in deine Ernährung einbaust.